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健身房高强度训练
2019-09-16 16:11    来源: 未知      点击:

  我现在上高中赶上放假7天,前几天办了一张健身卡10次的,不知道谁能帮我列个计划,我要高强度的训练(这7天都在健身房呆着).健身后体形能有多大的变化...

  我现在上高中赶上放假7天,前几天办了一张健身卡10次的,不知道谁能帮我列个计划,我要高强度的训练(这7天都在健身房呆着).健身后体形能有多大的变化

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